مرضى السكري 

النوع الأول

داء السكري من النوع 1 هو الأقل شيوعاً بين أنواع داء السكري ويحدث بنسبة 5 إلى 10 % من الحالات. داء السكري من النوع 1 ينتج بسبب توقف المناعة الذاتية لخلايا بيتا المنتجة لمادة الأنسولين والمتواجدة في البنكرياس.

النوع الثاني

أما النوع 2 من داء السكري فهو الأكثر شيوعاً، ويظهر بنسبة 90% إلى 95% لدى مرضى السكري الذين يبلغون أكثر من 20 سنة من العمر. داء السكري من النوع 2 يظهر إما بسبب مقاومة الجسم لمادة الأنسولين أو بسبب فشل الجسم على إنتاج ما يكفي من الأنسولين، وبالتالي يرتفع مستوى السكر في الدم إلى مستوى غير طبيعي.

تذكّر، داء السكري  لسيت أمراً يُستهان به. يمكن لداء السكري أن يسبب أضراراً وإصابات في أعضاء حيوية من الجسم.

داء السكري - العوارض

من المهم جداً التنبّه لعوارض داء السكري وفهم أنها عوارض قد تختلف بين شخص وآخر.

العوارض الأكثر شيوعاً لداء السكري هي:

·       العطش المفرط وكثرة التبوّل

·       الجوع المفرط

·       الشعور بالبرد

·       أعراض شبيهة بأعراض البرد

·       نقص الوزن بطريقة حادة

·       ضعف حاسة النظر

·       الإلتهابات

·       بطء التئام الجروح أو إصابات متكررة

·       القلق والاضطرابات العصبية

·       إحمرار، تورّم وضعف اللثة

كيف تضع حداً لداء السكري؟

• يمكنك وضع حدّ لداء السكري من خلال اتخاذ القرارات الصحيحة لاعتماد نمط حياة سليم:
• تناول الطعام الصحي من خلال اختيار الأغذية الصحية
• الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن
• التمرين بشكل منتظم للحفاظ على قلب صحي وقوي
• المحافظة على وزن مثالي

داء السكري - العلاج

مرض السكري هو حالة جسدية مضطربة وغير متوازنة، لكن يمكن علاجها من أجل تجنّب مضاعفاتها على المدى الطويل، والتي يمكن أن تؤثر سلباً على أعضاء الجسم الحيوية. الطريقة السليمة لمعالجة داء السكري هي السيطرة على مستوى السكر في الدم.

فمن خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والمحافظة عليه، وممارسة النشاط والتمارين الجسدية بانتظام، والسيطرة على مستوى السكر في الدم، يمكن لمرضى داء السكري تجنّب الحاجة إلى العلاج الطبي. لكن مع ذلك، قد تحتاج حالات أخرى إلى العلاج بالأنسولين أو أدوية أخرى يصفها الطبيب المختص، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. والجدير بالذكر أنه في جميع الأحوال، يجب مراقبة مستويات السكر في الدم والسيطرة عليها بشكل مستمر.