|
|
معلومات الرضاعة الطبيعية
مرحبا بكم في مستشفى لطيفة، ونحن سعداء ان كنت قد اخترت المستشفى ، التي تعد واحدة من أفضل المستشفيات المتخصصة التي تقدم الأمومة والمواليد والأطفال الخدمات. رؤيتنا هي أن تكون نموذجا للتفوق ، مما لا شك فيه يمكنكم ان تتأكدوا ان لك ولطفلك سيكون أفضل الخدمات هنا.
المزيد |
|
|
|
|
نصائح لتفادي حوادث السير
إعتمد المسرب الاوسط أو الأيمن على الطرقات متعددة المسارب. فذلك يوفّر لك هامش مناورة أكبر في حال حدوث مفاجئة من مفاجأت الطريق تستدعي الانتقال السريع من مسرب الى آخر، أو التوقف مؤقتاً عند جانب الطريق. فغالبية حوادث السير تحصل في المسرب الأيسر.
المزيد |
|
|
|
|
الإلتهاب الجلدي التماسي (بالملامسة) من الحفاضات
إن الإلتهاب الجلدي من الحفاضات شائع جداً. فبعض الأطفال يعانون من مؤخرة حساسة تكون عرضة للالتهاب والاحمرار بسرعة، على خلاف غيرهم من الأطفال الذين لا يختبرون مثل هذه الأعراض إلا نادراً. لكن هذه العوارض تزول لدى جميع الأطفال حالما يتوقفون عن ارتداء الحفاضات.
المزيد |
|
|
|
|
ماهو محيط الخصر وكيف يقاس ؟
اظهرت الدراسات ان زيادة تجمع الدهون في منطقة الخصر تعتبر مؤشر قوي على زيادة احتمالات الاصابة بامراض مثل السكرالنوع الثاني وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب الوعائية
المزيد |
|
|
|
|
السمنة: الأجسام إجاصية الشكل
الأشخاص من ذوي الأجسام إجاصية الشكل ( تسمية تطلق على اشخاص من ذوي السمنة البطنية على شكل اجاصة لانهم يتّسمون بأوراكهم أعرض من أكتفاهم )،تجمع أجسامهم الدهون عند الوركين والفخذين.
المزيد |
|
|
|
|
اعرف دهنك وكيف تحسب كتلة دهونك
يتكون الدهن من عناصر الكربون، الهيدروجين، والأكسجين. ويتألف من مركبين: الحامض الدهني والجليسرول
المزيد |
|
|
|
|
السمنة البطنية : الجسم تفاحي الشكل
تطلق تسمية " الجسم ذو الشكل التفاحي " على الدهون المخزنة حول البطن والصدر وحول الاعضاء الداخلية في الجسم مثل القلب والكبد
المزيد |
|
|
|
|
كيف تحسب معدل الايض الاساسي(معدل استخدامك لطاقة جسمك بالسعرات)
من المعروف انك تستخدم الطاقة بغض النظر عن النشاط الذي تقوم به ، حتى وان كان هذا النشاط هو النوم فقط. يمكنك حساب BMR الخاص بك أما باستخدام الالة الحاسبة أو استخدام المعادلة
المزيد |
|
|
|
|
هل تعاني من الوزن الزائد؟
إنّ مؤشر كتلة الجسم هو أداة واسعة الاستعمال لقياس الوزن الزائد والسمنة. يتمّ احتساب مؤشر كتلة الجسم بواسطة الطول والوزن. وهو ينطبق على الرجال والنساء في سن العشرين وما فوق.
المزيد |
|
|
|
|
مرضى السكري
قم بالخيارات الصحيحة. ضع حداً لداء السكري...
يظهر داء السكري عندما يصبح معدّل السكر في الدم (الجلوكوز) مرتفعاً جداً
المزيد |
|
|
|
|
حليب الأم طبيعي بنسبة 100 ٪
كل تنتج حليب الأم لطفلها خاصة بها. إذا ولد الجنين في وقت مبكر ، والحليب الخاص لديها اكثر من البروتين والطاقة ، والمعادن مثل الحديد والصوديوم من الحليب الذي سينتج إذا ولد طفلك فترة ولاية كاملة. إذا كان لديك أنت التوائم إنتاج الحليب ضعف كثيرا
المزيد |
|
|
|
|
تكون حليب الثدي
وظيفة الثدي هي انتاج الحليب للطفل. والغدد المنتجة للحليب تسمى الفصيصات أو الحويصلات الهوائية التي تنتج الحليب من المواد الغذائية والمياه التي تتخذ من مجرى الدم.
المزيد |
|
|
|
|
التغذية الصناعية
الرضاعة الطبيعية هي الأفضل للأطفال ، عن حليب الأم هو الخيار الأفضل العش. الأطفال الذين لا يرضعون قد يكونون أكثر عرضة لاعتلال الصحة. الرضاعة الطبيعية وكذلك الفوائد الصحية للأمهات. معظم الأمهات هي قادرة على انتاج الحليب للفوز.
المزيد |
|
|
|
|
ماذا تعني لك مبادرة المستشفيات الملائمة للأطفال
أكثر من مليوني طفل يموتون كل عام في جميع أنحاء العالم لأنه لا يوجد رضاعة طبيعية أو غيرها من المواد الغذائية وترد في وقت مبكر جدا. الملايين من الذين لا رضاعة طبيعية تعيش في حالة صحية سيئة الأمراض العقد ، يمكن الوقاية منها وسوء التغذية المعركة.
المزيد |
|
|
|
|
من أجل حياة صحية ..... قل لا للتدخين
يعتبر التدخين مشكلة الصحة العامة التي تعمل الدول والشعوب على محاربته، حيث تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية أنه يوجد 1.1 بليون مدخن حول العالم، أي ما يعادل نحو ثلث سكان العالم ومعظمهم في عمر 15 سنة أو أكبر
المزيد |
|
|
|
|
|
دبي بلا تبغ
الابتعاد عن خطر التدخين واجب ديني، إذ على الإنسان المحافظة على صحته و صحة الآخرين من حوله. لا سيما الصغار و الفئة الناشئة،
المزيد |
|
|
|
|
رعاية نفسك أثناء الرضاعة الطبيعية
يمكن أن نمط الحياة الخاص بك يكون لها تأثير على حليب الثدي ، وبالتالي على طفلك. من المهم أن تعتني بنفسك حتى تتمكن من انتاج أفضل رعاية لطفلك.
المزيد |
|
|
|
|
|
الرضاعة الطبيعية كيف وكم تستغرق
وأظهرت أحدث الأدلة العلمية التي ينبغي أن الأطفال الذين يرضعون حليب الثدي فقط خلال الشهور الستة الأولى. وحتى عندما يتم إدخال الأطعمة الأخرى تدريجيا ، والرضاعة الطبيعية يجب أن يستمر لمدة لا تقل عن 2 سنوات ، وبعدها -- ما دام الطفل ورغبة الأم
المزيد |
|
|
|
|
|
حليب الأم -طرق الشفط و التخزين والمناولة
وبطبيعة الحال فإن أفضل طريقة لإزالة الحليب من الثدي الخاص بك هو من خلال إطعام طفلك ، ولكن قد تكون هناك مناسبات عندما لم يكن ذلك ممكنا ، وحاجتك إلى شفط الحليب لديك.
المزيد |
|
|
|
|
|
البدء في الرضاعة -- المبادئ الأساسية
الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الطبيعية الفسيولوجية للتغذية الرضع وصغار الأطفال ، والإنسان هو مل حليب للرضع على وجه التحديد جعل الإنسان.
المزيد |
|
|